L’aceto di mele,
sporattutto nelle versioni meno elaborate, biologico, non raffinato e non
pastorizzato e’ ricco di sostanze benefice per il nostro organismo, anche usato
come detergente puo’ aiutare nella pulizia della pelle grassa e impura in
quanto il PH acido crea un ambiente sfavorevole all proliferazione batterica,
inibisce le infezioni e quindi aiuta a guarire l’acne.
L’effetto degli
alpha-hydroxil acidi naturalmente contenuti, incoraggia una leggera esfoliazione
dello strato superficiale della pelle senza danneggiarla.
L’aceto di mele puo’
essere ugualmente impegnato nella pulizia dei capelli soprattutto grassi e con
forfora grassa in quanto il PH acido promuove un naturale ricondizionamento del cuoio capelluto.
L’aceto di mele va sempre
usato diluito, il minimo e’ 1:3, una parte di aceto e 3 di acqua; a seconda
della suscettibilita’ individuale puo’ essere ulteriormente diluito.
Il lato negativo e’ il
forte odore, che viene parzialmente abbattuto attraverso la diluizione. Questo
tuttavia evapora e si disperde rapidamente una volta
che la pelle e i capelli sono risciaquati e asciugati
E’ un detergente naturale,
ecologico, non inquina, e’ a basso costo e a zero impatto ambientale. Scegliete
un aceto di buona qualita’ che dovrebbe essere opaco, soprattutto al fondo e
scuotete sempre la bottiglia prima dell’utilizzo per fare in modo che le
sostanze attive si disperdano uniformemente nel liquido.
Per detergere la pelle,
utilizzare una soluzione composta da 1 cucchiaio di aceto di mele e 3 cucchiai
di acqua. Va preparato immediatamente prima dell’utilizzo e non conservato.
Risciaquare con acqua
tiepida e asciugare la pelle.
Molti shampoo e detergenti
nel rimuovere lo sporco dai capelli e dal cuoio capelluto lo privano
completamente delle sue difese naturali costringendolo a produrre piu’ olio e
piu’ velocemente per proteggersi. La detersione con aceto di mele diluito evita
un drastico sgrassamento del
cuoio capelluto e mantiene inalterato il naturale PH della cute. Per lo stesso
motivo spiegato sopra aiuta i capelli a saldare le cuticole che lo shampoo
invece tende a distruggere e come risultato l’utilizzo costante dell’aceto di
mele rende i capelli piu’ lucenti, riducendo le doppie punte ed evitando che si
sfibrino e si spezzino.
La detersione con aceto
puo’ essere utilizzata a giorni alterni con lo shampoo e a mano a mano che i
capelli rimangono puliti piu’ a lungo lo shampoo si puo’ ridurre.
E consigliabile aggiungere
un poco di aceto di mele all’acqua del
risciacquo anche se si e’ utilizzato lo shampoo, per permettere al cuoio
capelluto di recuperate il suo PH piu' velocemente.
Per detergere i capelli
utilizzate una diluizione pari a 2 cucchiai di aceto per bicchiere (piccolo) di acqua, equivalente a 1/3 di bicchiere per litro di acqua.
Lavate i capelli con la
soluzione insistendo nel massaggio della cute, lasciate sui capelli almeno per
un paio di minuti e sciacquate poi abbondantemente con acqua tiepida.
Photograph courtesy of Veganbaking.net, published with permission: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/
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