INGEDIENTI: (per Persona)
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1 fetta di
pane integrale
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¼ di avoacado
maturo
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3-4 foglie di
spiancino o altra lattuga
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2-3 pomodorini
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Sale marino integrale
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Pepe nero
macinato fresco
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½ cucchiaino
di olio extra vergine di oliva (opzionale)
PREPARAZIONE:
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Tostare
leggermente il pane avendo cura di non bruciarlo
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Appoggiare la
lattuga o le foglie di spinacino sul pane
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Affettare
l’avocado e appoggiare sul toast
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Tagliare a
meta’ i pomodorini e appoggiare sul toast
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Salare e pepare
a piacere
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Se si desidera
aggiungere qualche goccia di olio extra vergine di oliva
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